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相信大家坐月子最關心的除了住宿環境和醫療體系,再來就是月子餐了吧!!

因為已經不下10個朋友問Stella人之初吃的月子餐如何??好吃嗎??

這篇文章就來分享實際住宿30天的月子餐給大家參考參考啦!!

 

人之初每天除了3餐正餐之外,還有2次的點心唷

送餐時間早餐08:00~08:30、午餐12:00~12:30、點心14:30~15:00

、晚餐17:30~18:00、晚點心19:30~20:00

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人之初因為建築法規關係,沒有辦法設立自己的廚房在這

所以每天餐點都是由中央廚房餐餐新鮮配送過來的!!

以下就是一天3餐2點的菜色~沒看錯!!是不是多到誇張!!每天都會被食物追著跑唷~哈哈

人之初月子餐菜色相當多元化又豐盛!!菜色幾乎不會重覆!!

而且重點來了~餐點雖然是中央廚房送來

但吃的時候可都是熱騰騰的唷!!

如果吃飯時間耽誤餐點冷了,可以自行拿到加熱區微波加熱

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如果有不能吃的(例如:牛肉、豬肉。。。)或禁忌可以告知客服

人之初也會特別在餐點上註記做安排!!

像Stella剛住進去隔2天就塞奶很嚴重

所以就先暫時禁了豆/奶/蛋唷!!他們都會特別注意

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另外,每個禮拜的禮拜一晚餐還有人之初首創的Happy Day

也就是媽咪解放日~可以吃到特製的甜點或鹹食唷!!每個禮拜都超期待!!哈

入住30天Stella有吃到青木定治、麥迪昆、茹絲葵。。。都是經典中的經典美食

後面再來好好的和大家介紹介紹

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先來跟大家分享人之初的早餐篇

下圖就是Stella住30天的早餐

一早起床就有熱騰騰的早餐可以吃~~真的很幸福!!!

人之初的早餐固定會有一碗湯,一樣時蔬,一種肉類主食,搭配(粥、包子、麵、飯、三明治...擇一)

這天是南瓜濃湯搭上芋泥包~~南瓜湯整個濃郁到不要不要的,營養滿分!!

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某天起床看到早餐更是開心

因為是思念已久的三明治耶(尖叫)

前幾天才剛好跟W聊到說我好想吃人間早餐-鮪魚蛋吐司

結果神奇的是隔沒幾天早餐就吃到燻雞吐司

整個超開薰~~~哈哈(不能吃的時候特別想吃~那ㄟ安内)

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燻雞口味搭配葡萄乾唷!!解饞解饞

太開心了~所以忍不住自拍了一張!!哈哈

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還有美味的肉醬義大利麵跟排骨湯

坐月子也可以吃肉醬義大利麵心情整個大加分!!

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吃出好胃的苦茶油麵線也好香豪好吃!配上珍珠丸

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還有蒲燒鰻唷!!

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早餐比較常吃到粥

粥的口味也超多變化~整個就是強大呀!!

S愛吃粥所以每天都吃得很開心~~~有吃到過像是紫米粥

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芋頭粥

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香菇糙米粥

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玉米瘦肉粥

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吻仔魚粥

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枸杞雞肉粥

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南瓜小米粥

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魷魚瘦肉粥

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另外跟名中醫師樓中亮配合依產婦體質調配的開的湯品更是一絕

每天喝到都不一樣口味的湯~有喝過香菇雞湯

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南瓜雞湯

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料多多四神湯

滿滿的豬肚!好涮嘴

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藥膳排骨湯

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藥膳豬肝湯

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金針排骨湯

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人間湯品-玉米濃湯也喝得到唷!!哈哈

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午餐跟晚餐更是豐盛

S最喜歡人之初的飯~因為變化多每天都可以吃到不一樣的~餐餐都有驚喜說

雞肉飯、魯肉飯、牛蒡飯、芋頭飯、紫薯飯、糙米飯、菜飯、吻仔魚飯、十穀米飯、芝麻飯、蓮子飯、白飯。。。

羊肉湯、香煎雞肉、炒花枝、青江菜,搭配紅豆飯

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番茄雞肉湯、破布子鱈魚、鹹蛋杏鮑菇、芥菜,搭配糙米飯

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藥膳排骨湯、藥膳雞肉、南瓜鮑魚、高麗菜,搭配紫薯飯

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山藥雞湯、紅糟排骨、蘆筍銀杏、紅鳳菜,搭配白米飯

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香菇雞湯、馬鈴薯燉肉、梅子魚片、菠菜,搭配糙米飯

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藥膳排骨湯、三杯花枝、紅鳳菜、芹菜菇菇,搭配十穀米飯

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藥膳豬心湯、藥膳蝦、蘆筍肉片、菠菜,搭配牛蒡飯

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茶麻油腰只湯、咖哩肉、龍鬚菜、炒花枝,搭配紫米飯

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藥膳魚湯、香煎雞肉、芹菜炒干貝、炒時蔬,搭配紅糟飯

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藥膳排骨湯、糖醋肉、炒百菇、紅莧菜,搭配吻仔魚飯

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簡單介紹幾天的午、晚餐菜色~~是不是就很厲害啦!!!!

 

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不夠不夠~~~~接下來繼續分享下午茶跟晚點

下午茶是甜點加上一樣季節水果

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如果有彌月試吃也會併在下午茶這餐唷!!

水蜜桃銀耳湯+小番茄+彌月試吃一之鄉蛋糕

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一之鄉蜂蜜蛋糕跟餅乾

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住進去沒多久遇到元宵節

所以在月子中心也很應景的吃到湯圓~大滿足

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古早味點心-米糕粥我也好喜歡

水果是甜桃

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蜜棗銀耳湯

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小湯圓+蘋果和番茄

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紅豆芝麻湯圓+火龍果

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黑糖地瓜+棗子

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黑糖芋頭+甜桃

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腰果黑木耳露+棗子

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發奶的芝麻核桃糊+木瓜

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黑糖龍眼地瓜湯+香蕉

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補血的龍眼紫米粥+蓮霧

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山藥蓮子湯+番茄

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芝麻湯圓+蓮霧

還有元樂的年輪蛋糕試吃

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彌月試吃也有吃到油飯唷!!

冊子的~還熱騰騰的說!!

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晚點則不一定,大部分是燉湯有時候是甜湯

無敵發奶的花生豬腳湯

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枸杞麥片甜湯

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藥膳羊肉湯

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核桃黑木耳露

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排骨湯

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藥膳牛肉湯

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最後壓軸來介紹令人期待每週推出的「Happy Day」月子餐

是說月子餐再怎麼美味,坐月子一個月也一定會嘴饞想念外食

人之初首創的Happy Day,讓產婦媽咪一個禮拜就有一天可以品嘗月子中心精心挑選出來的甜點或鹹食

真的讓心情加分許多!!

像是第一個禮拜S就吃到號稱馬卡龍界LV的青木定治馬卡龍

剛好就在情人節前一天收到這樣特別的情人節禮物~超開心呀

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口味有:抹茶、烘培茶、巧克力、百香果跟覆盆子、咖啡、黑芝麻馬卡龍

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馬卡龍吃起來酥脆又綿密,入口在嘴裡慢慢化開

不甜不膩~讓人想一顆接著一顆吃

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最愛這果香口味的馬卡龍

百香果搭配覆盆子口味

酸酸甜甜滋味真是棒~有戀愛的感覺(笑)

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第二個禮拜則是吃到來自紐約人氣美式燒烤BBQ名店Mighty Quinns 麥笛昆的豬肋排漢堡

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大口咬下超滿足

  

蒜香培根花椰菜

  

餐點都會附色彩鮮豔的醃漬小配菜:醃小黃瓜、洋蔥、辣椒與西洋芹...味道屬於偏酸

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中間小碗裝的是陶鍋甜薯泥甜甜酥酥的口感

加了山核桃、楓糖漿,是帶點肉桂味道的綿密地瓜泥~很特別

  

漢堡入口則有強烈煙燻味道

雖然是外送過來~但漢堡吃起來不會因為水蒸氣吃起來濕濕軟軟的唷!!

  

醬汁吃起來則是帶點甜香的BBQ味道

  

最後一個禮拜則是吃到Prime等級的茹絲葵牛排三明治

真的是每個禮拜都好犯規

重點是都有正餐的晚餐又有Happy Day餐點~每次都吃到肚皮快撐爆了

因為實在是太美味啦~~~~都要吃光光才行!!哈哈

酥香的大蒜麵包夾上厚實的骰子牛排

還有融化牽絲的濃郁起司!!銷魂呀~~~

  

炸得金黃酥脆的薯條也好吃~~~~~

寫這篇文章時邊看照片邊流口水~~~真難受呀XD 我餓了...

人之初產後護理之家 

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電話:02 2568 3777

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Stella Talk 

 

以上就是實際入住人之初一個月吃到月子餐的分享

 

菜色真的很強大~雖然我沒試吃過其它家的月子餐

 

但是能感受人之初在食材及餐點上的用心!!

 

也好喜歡人之初首創的Happy Day概念

 

每個禮拜都讓我超期待呀!!!!哈哈

 

分享給妳們囉^^

 

 

 

文章為Stella實際入住一個月的心得。

然而大家的感受與要求都會有所不同。本篇文章僅供參考。

 

 

 

 

 

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