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2016。11。06(日) 現代人對飲食非常注重健康及養身!!

尤其Stella是孕婦更注重吃下去的食物對寶寶的好壞!!

一般外食族真的很難攝取均衡飲食,而且大部分的人都覺得健康養身的東西就是賣相差又不好吃...

今天來到內湖文德站附近一間輕食餐廳-Vita Squeeze 微時光 讓我對這觀念大大改觀

店內主打果汁、果昔、果沙全都是使用新鮮水果不加水、不加糖去現點現做的飲品!

像我們現在忙碌的上班族,周一到週五都是過著老外(外食)的生活

周末假日真的很適合放鬆心情,來杯健康果汁及輕食補充蔬果需求,讓自己的腸胃休息一下!!

 

店家就在大馬路旁蠻好找的!!

店門口外觀走比較低調路線

 

我們當天下午1點抵達店內,客人滿滿滿!!

  

VITA SQUEEZE用餐環境偏美式風格

 

座位相當多

環境又舒適

 

最吸引人的莫過於這面果昔牆啦!!

就是店家招牌的飲品!!

 

整個很好拍呀!!室內燈光也很溫馨

重點是店內座位都有設置插座

很適合來這裡喝杯健康果汁待上一下午

寫寫文章當文青之類的,怡然自得呀~哈哈

 

 

沒帶電源線店家可以借唷!有夠貼心啦!

也有書報雜誌提供借閱

 

看完店內環境後,快來看看MENU吧

價位落在60元~250元

第一頁是飲品:果汁、果沙、果昔(都有含堅果)

 

第二頁有咖啡、茶以及輕食(沙拉、燉菜、巧巴達)

 

選好餐點直接到櫃檯點餐結帳即可

 

除了menu這些

店內也有販售美味的甜點唷!!

波士頓派、蘋果派...

這瓶子就是果汁系列外帶裝的瓶子唷!!

是不是很時尚呀!!

現點現打的果昔!!

機器看起來好厲害唷!!

半開放式廚房

店內採自助式不收服務費

 

水也自取!!是一整壺的唷!!

裡面還加了一堆新鮮水果!!水喝起來充滿果香味說!!

  

Vita Squeeze最厲害的就是他們的飲品果汁、果昔果沙

都是用新鮮水果不加水、只加堅果去現點現做

保留天然水果原汁原味在杯中!!

 

我們點了2杯酷樂系列飲品(含堅果)

(左邊)粉紅莓果酷樂$200

S則是很愛苺果類飲品

因為莓果對女生相當好有養顏美容的效果,女生多吃可以顧氣色、幫助抗老呢!

 

(右邊)夏日芒芒酷樂$180

W是個十足的芒果控,只要有芒果的飲料他不會錯過

這杯他邊喝邊讚譽有加!!

因為VITA SQUEEZE的果汁完全不加水

喝起來相當濃郁!不會像外面一般飲料店喝起來很不過癮,因為都會加很多水,喝起來很稀...

 

另外這3瓶分別是果汁,打算等一下帶去附近碧湖公園散步當飲料喝

點完後,請店家幫我們先放在冰箱冰起來

(左)西瓜、柳橙 $90

(中)奇異果、蘋果 $120

(右)少奶奶蘋果肌 $150

少奶奶蘋果肌~名字超特別啊!!一看到就忍不住想點來喝看看!!

裡面用的是蘋果、菠菜、甜菜根、紅蘿蔔、檸檬,好喝又健康

 

將將!!

這就是我們今日餐點

是不是超豐盛營養又健康 

重點是很美味唷!!

 

安地斯草原(藜麥) $155

裡面配料有:藜麥、蘿蔓生菜、紅蘿蔔泥、雪利油醋

 

擺盤很用心,蘿蔓很新鮮

搭上我最愛的油醋醬!!超爽口!!

 

藜麥是一種高蛋白,低熱量,零膽固醇的「全能」食物

有豐富的營養價值,印加人都稱藜麥為穀物之母

藜麥本身沒味道略有爽脆的口感有點像芝麻及堅果味

而且藜麥的豐富蛋白質可媲美肉類的蛋白質含量,正好為孕婦和胎兒提供足夠而優質營養

 

W點的輕食是烏斯特女爵(燉豬)$200

配料有:豬肉、培根、洋蔥、紅蘿蔔、花豆、烏斯特醬...

 

這個套餐很豐盛

燉豬肉、全麥麵包、新鮮鳳梨乾

 

還有一小塊鹹派

 

使用烏斯特醬去燉豬肉和菜

裡面配料有花豆、甜菜根、紅蘿蔔、洋蔥...

本身W其實很怕豆類XD(挑食鬼無誤)

但是這道菜很厲害的是把花豆燉到綿而不爛

而且花豆充滿醬汁的味道!!沒有令人害怕的豆味

 

燉豬則是輕輕用刀一化就變成一絲一絲

包著全麥麵包一起吃很正點!!

 

用全麥麵包沾醬料或包肉一起吃都很正點唷!!

吃完比較重口味的燉肉後

來份烤過的鳳梨,有解膩作用唷!!

上面還有新鮮的果乾!! 

 

Stella點的輕食是紅色圓舞曲(特製蕃茄巧巴達)$180

蕃茄、莫札瑞拉起司、鼠尾草美奶滋

 

整個擺盤像極了藝術品呀!!

這麵包用的是巧巴達,吃起來蓬鬆卻不失嚼勁

烤的酥香的麵包搭莫札瑞拉起司、蕃茄還有鼠尾草美乃滋

 

本來我想說鼠尾草美乃滋會不會有奇怪的味道

但實際上一吃就是淡淡清新的香草香氣

整體看似材料都很平凡吃起來讓我驚艷味道很match

 

好吃到最後W還用他的全麥麵包跟我換說...哈哈

 

VITA SQUEEZE 微時光真的顛覆以前傳統對健康飲食的印象

店家用心準備新鮮蔬果現點現打飲品,讓客人喝完享精神飽滿!!

快來微時光,享受悠閒美好的時光吧

VITA SQUEEZE 微時光 (官網)

地址:台北市內湖區文德路38號

電話:02-26577779

 

 1907819435.jpg

 

吃飽後跟W散步到附近走路約10分鐘的碧湖公園散散步

 

不知不覺來到孕期來到26w囉!!時間好快呀~~~

 

在3個月就可以跟寶寶見面啦!!好期待

 

 

 

 

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